Kebiasaan ini dapat merusak bagian otak

otak yang di miliki semua orang adalah salah satu organ yang paling penting dan sangat berguna untuk tubuh manusia dan juga organ otak yang sangat berfungsi sebagai salah satu fungsi untuk salah satu pusat pikiran dan juga saat sedang emosi kemungkinan juga semua orang akan berinteraksi dengan orang yang ada di sekitar.

organ pada otak yang tidak bisa mendapatkan pencangkukan pada otak , jadi otak ini yang sangat berfungsi untuk semua manusia juga dapat merawat apa yang sudah kita miliki dan juga pada nyatanya ada kebiasaan orang juga sangat sering melakukan tanpa sadar dan dapat merusak bagian otak

Beberapa kebiasaan orang yang sangat sering melakukan perbuatan yang bisa merusak bagian otak sebagai berikut :

  • Menyalahgunakan ganja

orang yang sudah pernah menyalahgunakan ganja sebagai bahan mereka untuk tubuh lebih santai dan rileks dan juga bebas dari rasa sakit dan juga ganja juga sangat berbahaya jika sering di gunakan dan jika di salah gunakan akan merusak bagian memori pada otak dan jika kecanduan mengunakan ganja akan mengakibatkan gila .

  • Jangan sering mengkonsumsi obat jika saat mengalami sakit biasa

sangat lah berbahaya jika mengkonsumsi obat terlalu sering dan juga darah sangat lah tidak penting di bagian otak karena tersumbat dan tidak dapat mengalir karena otak manusia membutuhkan aliran darah dan gula yang akan tetap berfungsi dengan baik dan jika mengalami perubahan dapat mengakibatkan efek yang sangat berbahaya.

  • Sering tidur tidak teratur dengan jam

semua orang juga sangat butuh beristirahat dan juga jika kekurangan tidur badan akan merasa sangat tidak enak dan akan merasakan lesu pada tubuh dan tidur lah dengan benar benar dengan cukup waktu karena sangat baik untuk membantu ingatan yang ada di saluran pada otak dan juga tidur juga dapat membantu menghilangkan racun pada tubuh dan juga di bagian otak.

  • Konsumsi gula terlalu banyak

jangan terlalu banyak mengkonsumsi gula terlalu banyak karena mengandung kandungan yang sangat tidak baik jika di konsumsi terlalu banyak akan mengalami kolestrol dan juga akan mengakibatkan diabetes pada tubuh karena hormon pada tubuh tidak bisa mengatur kadar gula yang kita konsumsi terlalu banyak jika sehari hari nya maka kurangi konsumsi makanan yang manis manis .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *